广州穗雅医院如何降低口腔溃疡反复发作?
广州穗雅医院口腔黏膜科地址:广州市荔湾区黄沙大道185号、问诊电话:020-81602297主要治疗:口腔溃疡、唇炎、口臭、舌炎、口角炎、等口腔黏膜疾病问题
口腔溃疡又称“口疮”,是指内唇、上腭、舌、颊黏膜上的圆形或椭圆形疼痛性溃疡。常被认为是小病,却总是给人带来很大的困扰。吃饭的时候疼,说话的时候疼,睡觉的时候疼。如果两天治不好,位置不对就可能有恶变的倾向。
得了口腔溃疡怎么办?
正确用药
虽然疼痛难以忍受,但应避免滥用消炎镇痛药。请在医生的指导下服药。
合理护理
出现口腔溃疡时,用淡盐水(即4.5g盐+500ml水,拌匀)漱口,减少口腔感染的机会。也可以使用含洗必泰的漱口水,但不建议使用含“酒精”的漱口水,容易引起不适。千万不要把盐、白酒、大蒜直接抹在溃疡处,会刺激患处,加重病变。
预防复发性口腔溃疡从这五件事开始
在日常生活中,我们可以通过以下方法减少口腔溃疡的机会。
1、避免机械损伤。避免吃硬而尖的食物(如带壳的坚果、槟榔、薯片等。).)和辛辣刺激性食物,并积极消除不良种植牙和残根对口腔黏膜的刺激。
2、注意口腔卫生。注意早晚认真刷牙,饭后漱口。刷牙可以有效减少口腔内相关致病菌,从而减少黏膜损伤。注意不要使用硬牙刷。
3、营养均衡。多吃水果和蔬菜。生活中注意均衡营养,保持大便通畅,多吃新鲜果蔬、粗粮等富含膳食纤维的食物。
4、作息规律,避免免疫力下降、经常失眠、熬夜、过度劳累、精神紧张等。会降低免疫力,导致口腔问题频发。建议规律作息,每天保证至少7小时睡眠;同时适当运动,增强体质,提高抵抗力。
5、保持乐观的精神和稳定的心态。一般来说,口腔溃疡的病灶不容易恶变,容易溃疡的人不必紧张焦虑。治疗,规律生活,有助于改善症状。容易患口腔溃疡的人,更要注意保持乐观的精神状态。
广州穗雅医院口腔黏膜科主任提醒:口腔溃疡可以是口腔黏膜病变的单纯表现,也可以是其他全身性疾病的口腔表现。如采取护理措施后,口腔溃疡仍复发,或单次发作时间超过半个月。患者要提高警惕,及时检查病因,对症治疗。
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